Sabah kalkınca yağ yakmak için ne içilir? Uzmanlar özellikle sabahları kahvaltıdan 15-20 dakika önce limonlu ılık su içilmesini öneriyor. Limonlu su yağ yakmaya yardımcı olur. Özellikle karın ve bel bölgesindeki yağları eritir. Limondaki vitamin ve mineraller vücut için oldukça faydalıdır. Zayıflamak için gece yatmadan önce ne içmeli? Sabahları hızlı kilo vermek için içebileceğiniz en iyi içeceklerden biri yeşil çay ve organik ev sirkesidir. Kolay kilo vermek için yatmadan önce ne içilir? Yatmadan önce içilebilecek en iyi içecekler yeşil çay, papatya çayı, zencefil ve rezene gibi bitki çaylarıdır. Hızlı zayıflamak için ne yemeliyim? Diyetinize şu besinleri ekleyin: Yeşil yapraklı sebzeler Sabah…
Yorum Bırak